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3/9(土) 心の休息。








*** 心の休息 ***








今日も

いっぱい写真を撮ったし

綴りたい事もたくさんあるけれど


おやすみしますね(^-^)/







少しだけ...






さんにんでさんぽへ行きました



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帰って来たらご近所さんが

ムスカリの苗をたくさんくださって


花もついてるし


「早く植えてあげないと!」


一年以上ぶりに

土いじりの庭仕事をしましたら

気持ちがストンと落ち着きました








「やっぱり庭仕事が大好きなんだ!

私の心の安定剤なんだな...」


あらためて実感する出来事でした








これまで

こんな風に心の回復をしてきたし

今度もしていこうと思います









焦らずに


自分のゆっくり歩きで穏やかに...


...










おやすみなさい










明日も素敵な一日を

お過ごしくださいませ^^*











***



















ご覧くださいまして

まことにありがとうございました


_(*- ᎑ -*)_














∞ つづく ∞

















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by mimanon | 2019-03-09 20:46 | わんことつぶやき。 | Comments(3)







*** つぶやき ***








『漂流民と定住民』








なにかと申しますと。。。






最近Twitterを

とても利用しています。







それは、


大好きなYouTuberさん方と

直接コミュニケーションが取れるし、


他にも何かとメリットがあるからです。








なにごとも良いところと

そうでもないところがあります。





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しかし今日。


私がビギナーで無知だからかどうか。






Twitterでは

ブログやインスタグラムの様に、


投稿が積み重なっていかない事に

気づきました。








なんと!


今年1月1日以前の投稿が

すべて無くなっていたのです(T^T)




全部サササ~~~ッと

何処かに流れて消え去っていました。







Twitterアーカイブってのも

ダウンロードしてみましたができず💧



やり方が間違っていたのかも

知れませんが。。。







にしても、


自分にはこれ以上先に進む知識も

技術もありません。


(まず何時間も格闘して疲弊しました💧)








ま、そもそもそれが

Twitterって場所でしょっ。


時間は、日々は、

留まる事なく移り行き流れ去るもの。


ま、そもそも

生きるってそういう事でしょっ。


(大袈裟...)



そう自分に言い聴かす(T^T)









想い出として残したい事柄は

例えつぶやきで程度であったとしても、


「書いてはいかんな!!!」


と、

思いました。








なのでTwitterでは、


『たんまにひょろりと現れ

残らんでもいい事を

写真と共にボソリとつぶやく漂流民』






ブログとインスタグラムでは、


『残したい事を写真と共に

本気で(?)つぶやく定住民』



と、

住みわけをしようと思いました。







使うツールを

その場その場で使い分ける。



その時々の自分の表現の方向性と

それぞれのツールの相性を見極めて使う。





今。


何処を住まいにするか?

何処を仮住まい(別荘?贅沢💧)にするか?


何処をどうするかは人それぞれ。


ですね。









今後インスタグラムを

より利用する事が増えそうです。








ブログとインスタグラム。



一人の人間のする事なので

どちらも充実させる事は無理ですが、


しばらくは平行して、


それぞれの良いところを

自分の中で振り分けていかしつつ


定住させて頂こうと思います。





***




















くだらないつぶやきに

おつきあいくださいまして、


まことにありがとうございました。







おやすみなさい。


またあした。




_(*- ᎑ -*)_











∞ つづく ∞

















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by mimanon | 2019-01-16 21:35 | つぶやき。 | Comments(2)









*** きょうのつぶやき ***










みかん。




朝から日向ぽっこちゃん。


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日向ぼっこではありません。


日向ぽっこです。



なんとなく...








みかん。


先日ソファーに設置した

ウレタン階段の上で寛ぎます。


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やっぱり買って良かったな。








*

*

*









わが家の北の外壁いっぱいに、

ぐんぐんひろがっているアイビー。


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放っておけばどこまでも

自由奔放に伸びていきます。







庭のあちらこちらに

色んな種類がひろがっています。




斑入りや切れ込みが深いのや

色の浅いものや、、、。








昨年末、


庭師さんが入っての大剪定祭りで

かなり取り払ったのですが、

まだまだたくさん自由気ままにひろがり、

冷たい風に葉っぱを揺らしています。








蔓性の植物はすべて好きです。



わが家の狭い庭では、

たまに間引かないと大変な事になりますが。









そんな蔓性植物であるアイビーを

今朝早くに見たあと、、、。





なぜかふと思いついて、


そのままブログのプロフィールに

文章を追加しました。







私のプロフィールは、


「いくらなんでも長過ぎ!

盛り込み過ぎやろ!」


と、

自分でも思うほどですが💧


今回それはちょっと置いといて💧


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【】の部分を追加しました。









なんだか最近自分の中で、


「〇〇であるべき」「〇〇でないと」


等と、


色々枠を作っている様で、


とても息苦しくなってきていました。


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せめてここにはあらゆる方面で

できる限り枠を作らず、


自分自身をもっと解放したいと思い

追加しました。








私は幼少の頃からずっと

唐草模様が大好きでした。





なんだか(今は無いかな💧)

泥棒さんのイメージとかありましたが、


本来は子孫繁栄とか

おめでたい意味がある模様だと思います。







今でも実家には、


昔々母がお嫁入りする際に

両親に持たされて来た、


大きな唐草模様の風呂敷があります。





だいぶん色褪せて、

緑色から黄土色になってきています。






今は父の洋服かけの埃よけに

使われています。






(こちらは手持ちの日本手拭い)

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単調でとっても地味だけれど、、。






どこまでもどこまでも

自由に途切れる事なくひろがる唐草模様。



始まりも終わりもない模様。








こんな風に生きていきたいな。





***




























ご覧くださいまして、

まことにありがとうございました。


_(*- ᎑ -*)_











∞ つづく ∞

















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by mimanon | 2019-01-11 12:06 | わんこと庭とつぶやき。 | Comments(0)

11/30(金) 迷い。








*** きょうのつぶやき ***








こんにちは。

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今日も朝からいいお天気です。








突然ですが、

正直なところ、


なんだか色々

今の自分自身のありかたに

迷いが出てきました。






これでいいのだろうか?



毎日の過ごしかた。

時間の使いかた。


今のままでいいのだろうか?






最近特に、

生きる方向性がずれてきたのを

実感しています。






ずれてきた事じたい

とても分かっているのですが、


では具体的に今この瞬間から

なにをすればいいのか...とも。





元々少ない

一日のエネルギー容量なのに、

時間の使い方に疑問が出てきたのです。






そろそろ

見直しや軌道修正をしないと、


限られた時間なのに

疑問を持ちつつ過ごす事が、

なにかに失礼だと思うような

感じもあります。


焦りも出てきましたし。。。







まず生活の棚卸し作業をして、


手放す事や物、

残す事や物を見極めて、


思考と物の片づけをしたいし、

又しないと、、、。


と、感じます。








ちょっと足元を見直します。

初心に戻って。





ブログだけでは不十分ですね。


実際紙に、

頭の中にある事全てを書き出して、

外へ出す作業をします。






実は、

先月10月20日のお出かけの事を、

どうしても今年中に

ブログに書き残したくて、

毎日少しづつ写真の編集をしています。





自己満足極まりない事なのですが、

かなり自分にとっては

質に重みや深みのある事なので

苦戦しています。





これを乗り越えないと、

なんだか本当の意味で

次へ行けない気持ちです。



そういう観念に

とらわれているだけなのかも

知れませんが。






なんと言うか、


けじめでしょうか。







なのでこれも

平行して片をつけて行こうと思います。










みかんは今も相変わらず、

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膝の上。










とにかくは全般的に、

ちょっと心がしんどくなってきました。







自分の心や感受性を

もっと大事にしたいから、


さっそくこの後から

決して無理はせず始めます✏📔



(๑´︶`๑)




***


















ご覧くださいまして、

まことにありがとうございました。


_(*- ᎑ -*)_











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by mimanon | 2018-11-30 15:50 | わんこと心のはなし。








*** きょうのつぶやき ***









こんばんは(*´︶`*)ノ゙☆





さっき帰って来て、

やっとこ落ち着いたところです。








***

なんか言ってますね。

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ウッコかな?

***







Zさんの車で、

私のいつもの病院行きでした。




いつもの様にお薬を処方して頂いて、


帰りに色々買い物や用事を済ませて

帰って来ました。








***

やっぱり。

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取れ!と言ってます。

***








私は車の運転免許証は持っているし、

元々車やバイクの運転が大好き。




実は船舶免許も持っていて、

ついでに

総合無線通信士の資格も持っていて、


以前はダイビングにツーリング等々...、


なにかとかなりアクティブに

過ごしてました。




もっとついでにお酒も強いです^^;








***

おお。

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諦めて自分で取りにきました。

***








なんでこんな事を...

と言うと。




今は、

持病の為に毎日服用しているお薬で、


運転もお酒もひかえる必要性があり、

(主治医の判断で

運転は可能になる場合もありますが、

今はあえて安全面を考慮し

自分自身の判断でひかえています)


病気の特徴から

体力も格段に落ちてしまいました。





なので以前に比べて

あらゆる制約ができたまま

日々過ごしています。



なのでZさんに頼りっぱなしです💧









***

咥えて引きずり降ろすつもり。

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頑張れみかん!

***









いつかは誰でも老いていって、

なかなか身体が思う様にならなくなります。



私の父も90歳目の前にして、

最近よく「思う様にならん」と

こぼしています💧





老いると言う事は、

身体が死ぬ準備を始めるという事で、

それも当然の現象ですよね。








***

無事にGET!

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ウッコは災難。

***








今この年齢にあって、

こんな不便な身体の私ですが、


まあこれも、

「人より早く先を行ってるだけだな」

って、


いつからか

本気で思う様になっている自分がいます。








***

さっきから思ってんだけど。

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このシルエットどっかで見たような...

***








初めはそう思っていないと、


「やってらんない!」

...から始まりましたが、


今は本当にそう思うのです。








***

うぬ。

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ツチノコだわ。

***








健常者の方々より、

ちょっと早く先を行っている。


ただちょっと

早く経験させて貰っている。








***

カジカジ

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チキチキ

***







なんて。


決して負け惜しみでなく。

(初めは悔しくてTT...もありました)







「ラッキーだ☆ミ」


「先輩なんだ☆ミ」





なんて風に思う事も^^💧








***

Zさんの側で安心して遊んでる。

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今日も体調良くて良かった。

***









「ま。いっか」


ですな。



( ・∇・)🌀








あ。。。

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飽きた❓




***
























ご覧くださいまして、

まことにありがとうございました。


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∞ つづく ∞

















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by mimanon | 2018-10-16 21:19 | わんことつぶやき私のカラダ。








*** きょうのみかん ***









みかん。

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ベッドでよく寝る様になりました。


しめしめ。









今日も一日、

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元気に遊んで飼い主を安心させ、







出されたものをよく食べて、

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深夜にYouTubeの見過ぎで

寝不足の飼い主に多大な癒しを与え、







与えられたものだけで満足し、




たいした欲もなく誰にも知られず、

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静かにボォ~~~ッと寝て過ごす。









尊い存在(´;ㅿ;`)







...






『サウイウモノニワタシ も ナリタイ』



***























ご覧くださいまして、

まことにありがとうございました。


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by mimanon | 2018-10-11 18:56 | わんことつぶやき。








*** きょうのつぶやき ***









朝。


ゴミを捨てに行って道草。





自分ちの庭。







東の鉢の中。

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English.R

『ジェントル・ハーマイオニー』




これだけ花弁が開ききっているのに、

爽やかなダマスク香がする。






本来もっと花弁の重ねが多くカップ咲き。

花径も大きくて豪華です。



施肥せず夏剪定せず消毒せずの放置。

でも花径7cmくらいあるかな。






この品種はとても強く香りよく花美しく、

樹型は広がりすぎず。。。



剪定で上手くコントロールすれば

鉢でも育てやすい方かな。





総合的に優等生ですね。




でも、、、


誰にでも好かれるタイプ。






『サウイウモノニワタシハナリタイ』

(by 賢治)









花の中に優しい花。

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卵の黄身そぼろみたいで美味しそう。




花弁の奥に沢山の『スリップス』💧

(『アザミウマ』の別名)

息で散らして撮りました。



薔薇を育ててみえる方々にお馴染みの

厄介ものさんですねー(^_^;)






しかしズーム...



これがスマホ搭載カメラの限界です。




***
























ご覧くださいまして、

まことにありがとうございました。


_(*- ᎑ -*)_











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by mimanon | 2018-10-11 10:31 | 庭とつぶやき。









** きょうのできごととつぶやき **










みかん。

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眠っています。








そこはどこですか?

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「なにぃ💢」






「なんなん❓」

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そこはどこでしょう?






ふぁ~~~💨

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大きなアクビですね。






「うるさいなあ〰️」

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すみません。







グー(๑- -๑) . z Z

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ソファーの上のベッドやけど、

せめてベッドの中で寝て欲しいなぁ💧






おいっ!

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グーグー(*_ _)zzZ









*


*


*








さる9月22日の記事に

載せました本。


『エッセンシャル思考』






(以下ご参照願います)













一昨日、

マンガ版の方を全て読みました。

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グレッグ・マキューン氏の著書。


『エッセンシャル思考

~最小の時間で成果を最大にする~』


...を元に、


マンガで

わかりやすく構成されています。





重要な部分はある程度

マンガと平行して記述があり、

大まかな内容は把握できました。






正直なところ、


たぶん、、かなり?


今の自分の現状の在り方を、

俯瞰して見直す結果となりました。






以下、


ざっと今のところ(まだ原本を、

しっかり読んでいないので)

印象に残った言葉。





『99%を捨てて1%に集中する』


『見極める為に、

考える時間をつくる』


『自分の中の子供の声を聴く』


『90点ルール』


『90点未満は0点と同じと考える』


『常に“今、何が重要か?”を考え、

本当に重要な事以外は捨てていい。』


『未来でも過去でもない!

今、この瞬間を生きる』


『めざすゴールを、

完全に明確にする(本質目標)』


『その為にNOを言い続ける生活』


『上手にNOと言う技術を

身に付けておく』


『最悪の事態を想定し、

見積りは1.5倍増やして設定しておく』


『小さな一歩を積み重ねる』


等々...。





これらの言葉はほんの一部です。


これから、

原本を読むのが楽しみです。







今までここで綴っていた

自分自身の方向性が、


もしかしたら、、、


“大きく?” 若しくは “少し?”

変わるかも?...です。








たった一冊の本ですが、




本のチカラって、


凄いかも。。。


(๑º―º๑)




***






























ご覧くださいまして、

まことにありがとうございました。


_(*- ᎑ -*)_











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重ね重ね。


『エッセンシャル思考』の存在を

教えてくださったNさん。


ありがとうございました。


(*´︶`*)ノ゙☆





by mimanon | 2018-09-27 17:32 | わんこと本棚。








*** きょうのできごと ***










朝。






みかんのお尻。

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失礼します。







父ちゃんのお見送り。

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ちょっと頭見えてるよー。







季節の変わり目。



毎日雨雨雨...

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Z「みかんちゃん行って来ます」







「またおらんくなるんかー」

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「またくるやろ❓おったらええのにな」







「なんでやろなー❓ブツブツ」

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「いってらっさい!」






ミィちゃんあのな。


生きとる間は

毎日毎日同じ事の繰り返しなんよ。







*


*


*







昔々、子供の頃。


母のお手伝いで、

台所の食器洗いをしていた私。




傍らにいた母に...


「どうせまた使ってよごれるのに、

なんで洗わんといかんの❓」


等と、


今思えばおバカな事を、

本気で言っていたのが今でも印象的。





「やっぱりおバカな子供だったなぁ」


と、

呆れるのと同時に、


「大人になったら絶対湧かへん

純粋な発想やなぁ」


と、

愉快でもある。






大人の私から子供の私へ。


「今のあんたには面倒くさい事やろな。


そやけど、

そういう同じ事の繰り返しと、


そんなおバカな事を

聞いてくれる人が傍らにいる事が、

幸せに生きとるという事なんよ。


それにそれは、

とっても恵まれとる事なんよ。


今後そうでない状況になって

初めて気づく事なんよー。


まあ大人になった今も、

充分幸せやけどなぁ...」



と、

言ってやりたい。



...かな❓💧








長い昔話は置いといて💧



突発的な事や災害などあれば、

それが叶わない事があるものね。



こんななんでもない、

みかんのつぶやきの様な出来事が、

なんとも尊く感じる日も

いつ来るかも知れないものね。



なのに、

そういう事をすぐに忘れてしまって、


いつの間にか

ぶーぶー💨言ってる自分もいる。






当たり前の事が、

当たり前じゃないという事を、


忘れない様にしたいなあ。








「なんでもええで」

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「はよごはんちょーだい」



はいはい。





食べる事も、


繰り返し🌀🌀🌀




***
























ご覧くださいまして、

まことにありがとうございました。


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by mimanon | 2018-09-12 19:23 | わんこと大切な人と心のはなし。

生きる悲しみ。








生きる悲しみ








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さっきある人たちに、

とても心的に辛い対応を受けました。




今はそのショックで、

おそらく一時的な

大鬱病の症状が出ています。



身体中の力が抜け、

全く身動きがとれません。





誰もがそうである様に、

私だって、

できるだけ毎日を

機嫌よく生きたいのです。






私はこの国では、

おそらく、

『マイノリティ』

の分類に入る人間でしょう。






『精神障害者』と言う、

普段、誰にも知られず覚られず、

こっそり内緒にして、

なに食わぬ顔で、

健常者のふりをして生きています。


そうしないと怖いからです。



いつ誰に、

心的攻撃、心的差別を受けるか

分からないからです。






それはイコール、

私自身にとっては、

命にかかわる事です。



本当に死にたくなるからです。


希死念慮です。





病気そのものの症状はもちろん、

それよりももっと心的に辛いのは、

理解されないが故に受ける

差別や偏見や酷い対応に言葉です。


悪気はないのかも知れません。




しかし、

こちらは命懸けです。






もうどんなに頑張っても、

生涯健常者にはなれないのだから、

この自分でありのままに生きて行こう。


と、

思うのですが、


こういう事があると、


「生きられない...」


と、

思ってしまいます。





この今の考えは、

大鬱病の症状が作っている虚構です。



そう理屈では分かっていても、

心と体は実際動きませんし、

死にたいと思ってしまいます。






世の中には、

もっと大変な人がいる。


あなたの病気や悩みなど、

くだらないちっぽけなものだ。


と、

思われる方も

沢山いらっしゃるでしょう。




それでも私は

私以外の人の中には入る事ができないし、

その逆もありです。




私も含め、

人はひとりひとり

必ず辛い事があるはずです。



それを比べて考える事じたい

ナンセンスです。





このブログを見て、

腹立たしい方もみえるでしょう。


贅沢だ。


と、

思う方もみえるでしょう。






私はただ、


ふつうのカラダになりたかった。

ふつうのカラダに生まれてきたかった。


それだけです。



今は、

それ以上でもそれ以下でもありせん。





それでも、

生きていかないといけない。


その苦しさです。





頑張って健常者になれるのなら、

努力を惜しまず頑張ります。





でも、

それが生涯叶わぬ、


生きる悲しみ


です。

























見てくださって、

ありがとうございました。


(*_ _)

















∞ つづく ∞
















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約2時間寝込んで、

少しだけ動ける様になりました。

つまらない事を吐露しました。

今日の出来事が、もしかしたら、

大鬱病状態の

引き金になったかも知れません。

数時間後には元通り...かも知れません。

自分の事なのに全く読めません。

これからもこんな日が

度々あるかもしれません。

面倒な人間です。

上記の出来事があった前の出来事は、

綴れる様な体調に戻りましたら、

つらつらと書きたいです。

上記の様な内容にご興味の無い方は、

どうかスルーお願い致します。

勝手言って申し訳ありません。

<(_ _*)>


by mimanon | 2018-08-06 16:36 | 心のはなし。